《舌尖上的中国》在中央电视台播出后,,,影响空前,,,人们纷纷起头在家里diy各类各样的中华丽食。:枚嗳死从始,,,来电话征询若何在家里做豆腐脑,,,为了满足人们的这种周到,,,特制订本文,,,但愿能对你有所援手。
豆腐脑是利用大豆蛋白制成的高营养食品。人体对其吸收率可达92—98%,,,豆腐脑除含蛋白质外,,,还可为人体生理活动提供多类维生素和矿物质。出格是用食用石膏做凝固剂时,,,不只制出制品多,,,并且含钙,,,满足人体对钙的必要,,,对防软骨病及牙齿发育不良等病有肯定的作用!!!
豆腐脑,,,是豆腐制作过程中的半制品,,,豆浆经食用石膏点成后就是豆腐脑,,, 豆腐脑的最大特点是豆腐的细嫩,,,故称豆腐中的脑。它要求熬浆用微火,,,不能溢锅,,,使豆腐脑不糊、不苦、不涩。盛豆腐脑还有讲求,,,用平勺盛在碗内,,,碗中央豆腐脑要像小馒头似的凸出,,,而后浇卤,,,卤从“馒头”上流向碗的周围,,,浇完卤后,,,加蒜泥、辣椒油、葱,,,香菜等。
豆腐脑是久负盛名的传统小吃,,,距今已有一百八十多年的汗青。下面的照片和文字具体纪录了制做豆腐脑的每一个步骤。

食材清单::大豆、食等第点豆腐石膏粉。
工具清单::锅、滤布、天平等等。
步骤1::称250克干豆。
步骤2::把干豆浸泡在水中4-6小时。
步骤3::把浸泡后的豆子和水一路倒入豆浆机里。
步骤4::打开豆浆机将豆磨成豆浆。

步骤5::把豆浆通过滤布袋倒入锅里。
步骤6::挤压豆渣,,,网络剩下的豆浆。

步骤7:: 生豆浆已经筹备好了。
步骤8:: 煮豆浆前称3.75克食等第点豆腐石膏粉,,,食等第点豆腐石膏粉和干豆的比例在1.5:100。
步骤9:: 把食等第点豆腐石膏粉盛在一个碗里备用。
步骤10::将刚才筹备好的生豆浆加热到100℃。

步骤11::把食等第点豆腐石膏粉和水迅速混合,,,急剧搅拌成石膏浆。
步骤12:: 强烈搅拌煮开的豆浆,,,与此同时把石膏浆倒入豆浆中,,,此时豆浆的温度约莫在96℃左右。(温馨提醒::豆浆温度越高,,,所用的食等第点石膏粉的数量越少,,,反之则食等第点石膏粉用量越多。若是豆浆温度降到85℃时,,,食等第点豆腐石膏粉的用量要增长到每100克干黄豆,,,4克食等第点豆腐石膏粉。)
步骤13::盖上锅盖静候10分钟。

步骤14::打开锅盖,,,就是美味的豆腐脑。
步骤15::加些佐料就能够食用了。
步骤16::在篦子上铺一块滤布。

步骤17::把豆腐脑舀出来放到筹备好的铺有滤布的篦子上。

步骤18:: 把剩下的水也全数倒在滤布上。
步骤19-20:: 挤压滤布,,,滤出水份。
步骤21:: 把滤布包起来,,,放上一盆水,,,压2小时。

步骤22::打开滤布,,,适口美味的豆腐就做成了。

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